Recetas saludables

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Receta vegetariana de tofu con champiñón.

  • 250 g tofu, cortado en cuadritos y sazonado con sal y pimienta
  • 2-3 pimientos cortados en tiras
  • 250 g champiñón
  • 4 tomates cortados en cuadros
  • 1 cebolla picada
  • aceite
  • sal
  • 150 g de crema a base de plantas

Para preparar tofu hay que calentar el aceite y acitornar el tofu, el pimiento y la cebolla y champiñón agregar sal cocinar a fuego lento y al final agregar la crema se puede acompañar con arroz. Esta receta alcanza para 4 Personas.

Recetas saludables:

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Palanquetas de pasitas y semillas

Esta receta de Palanquetas de pasitas y semillas da una porción de entre 15 y 20 palanquetas los ingredientes son

Pan de olla

Receta vegetariana de Pan de olla. 1 kilo de papas rallada 2 cebollas picadas y acitronadas 500 g de manzana
Mermelada de naranja

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Mermelada de naranja Receta de mermelada de naranja con las siguientes ingredientes: 1 kilo de naranjas orgánicas1 kilo de azúcar

Bolas de harina al vapor

Receta vegetariana de Bolas de harina al vapor tópica de Bavaria, Alemania. 500 g de harina 80 g mantequilla o

Ensalada de colores

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